- Lo primero que debemos hacer para empezar con la pedicura es introducir los pies en agua calentita durante 10 o 15 minutos. Esto ayuda a reblandecer las uñas para que sea más fácil a la hora de cortar. Reblandece también las durezas y aporta una sensación agradable de descanso.

- Es muy importante secar siempre bien los pies e insistir entre los dedos para evitar la formación de hongos.

- A continuación realizamos un peeling, para eliminar células muertas, renovar la piel y conseguir un tacto suave y sedoso.

- Las durezas pueden rebajarse tanto con la piedra pómez como con un torno para pedicura.

- Es importante cortar las uñas rectas, para evitar que se encarnen. Para las uñas, los pasos serían los mismos que en una manicura: empujar las cutículas, cortar y limar.

- Realizar un masaje con una crema específica para pies, dedicando un rato para que la crema penetre e insistiendo en los talones. Debemos aplicar una crema a diario. Utilizar una buena crema hidratante con glicerina o urea.
En caso de pies muy deshidratados, un truco es envolver el pie con film transparente, una vez terminado el masaje, para que con el calor la crema haga mayor efecto.

- Ahora toca elegir un esmalte, pero no olvidéis aplicar una base de calcio antes del color, para proteger las uñas.


Recuerda mimar tus pies todos los días, secar bien después de la ducha, e hidratarlos. Y acude a tu esteticista o un podólogo cada mes, mes y medio, dependiendo de tus necesidades.